iPhone 屏幕距离功能：保护视力，轻松告别用眼疲劳！

用 iPhone 时间久了，是不是眼睛很容易累？如果你总是把手机拿得很近，不仅可能感到眼睛不适，还可能增加患近视的风险，特别是对年轻人来说更要注意。好消息是，iPhone 上的“屏幕距离”功能可以帮你轻松解决这个问题，让你在享受手机乐趣的同时，也能更好地保护视力健康。

这个贴心的功能会利用 iPhone 支持机型的原深感摄像头，当你长时间把手机放在离脸部不到 12 英寸（约 30 厘米）的距离时，它就会智能地检测到。这时，屏幕上会出现一个全屏提示，提醒你调整一下距离再继续使用。是不是很简单？它就是以这种方式悄悄地帮助你养成健康的用眼习惯，从而在长时间使用屏幕时减少眼睛的负担。

如果你经常发现自己读书、刷网页或者看视频时无意中把手机拿得很近，那么开启“屏幕距离”绝对是一个保护眼睛的好方法。下面就教你如何轻松开启这个功能，今天就开始保护你的视力吧！

如何开启 iPhone 上的“屏幕距离”功能：

开启这个功能又快又简单，一旦设置好，它就会在后台默默地工作，适时提醒你保持一个安全的观看距离。这不仅能让你用起来更舒服，还能帮助你随着时间推移养成更健康的用眼习惯。

• 首先，打开你 iPhone 上的 “设置”App。
• 向下滚动，找到并轻点 “屏幕使用时间”。
• 在“屏幕使用时间”选项下，轻点 “屏幕距离”。
• 最后，将开关切换到 “开启” 状态，就可以启用“屏幕距离”了。
• 开启后，如果你的 iPhone 屏幕距离你的脸少于 12 英寸（约 30 厘米）并持续一段时间，它就会弹出提醒。

如果你想关闭这个功能，也很简单，只要把开关再切换回“关闭”就行。通过这些简单的步骤，你就能轻松开启 iPhone 上的“屏幕距离”功能，并在长时间使用手机时享受到更健康的用眼习惯带来的好处。这是一个小小的改变，但对保护你的视力健康来说，却能产生巨大的影响。