什么是iPhone 14 运动模式？运动模式有什么用？如何使用运动模式？
iPhone的“运动模式”（Action Mode）是苹果为提升移动视频拍摄稳定性而推出的一项创新功能。这项技术能够大大减少视频拍摄过程中因晃动和剧烈移动带来的画面抖动，让您的视频看起来更加专业和流畅。
1. 什么是运动模式？哪些iPhone支持？
“运动模式”是苹果在2022年发布iPhone 14时同步推出的一项数字视频稳定技术。它旨在帮助用户在进行高强度运动，例如跑步追逐、运动训练等场景下，依然能够拍摄出极其平稳的视频。
这项强大的功能已经集成到iPhone 14、14 Pro以及后续推出的所有iPhone机型的“相机”应用中。它的核心作用是降低由震动、晃动和无意移动造成的画面模糊和不稳定。苹果在演示中展示了令人印象深刻的流畅画面，让用户无需额外的稳定设备，也能轻松拍出高品质视频。
2. 运动模式的工作原理揭秘
苹果官方解释，运动模式通过以下方式实现其卓越的稳定性：它会利用整个传感器面积进行额外扫描，并进行扩展的旋转校正。这意味着，即使您处于动作的中心，视频画面也能保持令人难以置信的稳定。
这项技术让您无需随身携带额外的稳定器（例如三脚架），就能拍出流畅的视频。此外，运动模式还支持杜比视界HDR（Dolby Vision HDR），为您的视频带来更广的动态范围和更生动的色彩。
在分辨率方面，运动模式支持最高2.8K分辨率、60帧/秒的视频录制。虽然这略低于iPhone基础的4K分辨率，但其强大的稳定效果和杜比视界HDR的支持，足以弥补这一差距。您还可以通过点击屏幕右上角的图标，轻松将分辨率切换到1080p。
3. 如何开启运动模式进行视频拍摄？
开启运动模式非常简单直观，只需几个步骤：
- 打开您的iPhone上的 “相机” 应用程序。
- 在相机界面底部滑动选择，切换到 “视频”模式。
- 在视频模式下，您会在屏幕上看到一个跑步小人的图标，这就是 “运动模式”按钮。点击它来激活该模式。
默认情况下，相机在运动模式下会使用超广角镜头（您会看到屏幕底部显示并高亮0.5倍）。但您也可以点击其他镜头参数（如1倍或更长焦距）来切换镜头视角。
4. 运动模式的特性与使用注意事项
虽然运动模式功能强大，但它也有一些特性和局限性，需要您在使用时了解：
1、视频裁剪：
是的，运动模式会对视频画面进行裁剪。如果您对比同一场景下开启和未开启运动模式拍摄的视频，会发现开启运动模式后，画面的广角视野会明显变窄。这种裁剪是为了提供软件稳定处理的空间，尤其是在 相机频繁抖动（例如拍摄者跑步时） 的场景中，裁剪可以有效平滑相机跳动的影响。
2、对光线要求较高：运动模式的一个主要缺点是它需要充足的环境光线才能正常工作。即使在人工照明良好的地方，您也可能在使用运动模式时看到**“光线太暗”**的提示，这可能会影响其性能。
3、低光下拍摄可能出现噪点：即使系统提示“光线太暗”，您仍然可以继续在运动模式下拍摄。然而，在光线不足的情况下，视频画面可能会出现颗粒感或噪点。
5. 应对低光挑战的技巧
如果遇到“光线太暗”的提示，或希望在弱光环境下更好地使用运动模式，您可以尝试以下设置：
- 打开iPhone的 “设置” 应用。
- 向下滚动并选择 “相机” 。
- 点击 “录制视频” 选项。
- 继续向下滚动，找到并 开启“运动模式 - 弱光” 的开关。
这项设置将在一定程度上牺牲稳定效果，但会提升弱光环境下的视频画质。虽然这是一个有帮助的选项，但是，它不能创造奇迹。在光线充足的房间里，您会看到明显的改善，并且不会收到低光警告。
但在光线非常昏暗的环境中，它仍然可能会提示您需要更多光线。在光线极度昏暗的情况下，通常最好使用标准的视频拍摄模式和常规的防抖功能，因为它们本身已经提供了不错的稳定性。
结论
“运动模式”是苹果手机（从iPhone 14系列开始）的一项非常实用的视频拍摄功能。它让您只需轻轻一点，就能创作出高质量、流畅的视频，而且无需额外的稳定配件。这使得iPhone在视频稳定方面，越来越能与GoPro等专业运动相机相媲美。但是，要获得最佳效果，运动模式需要充足的光线。