AirPods Pro用户必看，不止是听歌，AirPods Pro的31个隐藏设置与高级玩法

AirPods Pro看似简单——只需将耳机插入耳朵，然后与iPhone同步即可。然而，Apple将这些设备设计得如此先进，并冠以“Pro”之名并非偶然。这不仅仅关乎音质。了解AirPods Pro的所有功能，能让你更高效地使用它们。本文将为您提供31条实用建议，帮助您最大化利用第一代和第二代AirPods Pro。请注意，部分功能可能仅适用于第二代无线耳机。

开始前的准备：如何进入AirPods Pro设置？

要使用以下所有建议，您需要先进入AirPods Pro的设置界面。请将耳机连接到您的iPhone，然后在“设置”应用程序的顶部点击您的耳机名称。要激活AirPods Pro的设置部分，您需要打开充电盒盖子或从盒中取出一只耳机。

一、核心交互与控制

1. 音量调节 您可以通过在任何一只AirPods Pro的柄上向上滑动来增大音量，向下滑动则可减小音量。如果您想改变多个音量级别，需要多次滑动。 注意：用户可能会发现意外的触碰有时会影响音量。在这种情况下，您可以禁用此功能。打开“设置”应用程序，然后进入“AirPods Pro”→“辅助功能”→“音量调整”。 您也可以选择保留“音量调整”功能，但将滑动之间的等待时间设置为“更长”或“非常长”，这有助于防止意外的音量更改。

2. 音乐播放控制 AirPods Pro的媒体播放控制通过力度传感器实现。

• 暂停和恢复播放：按一次力度传感器。
• 跳到下一首歌曲：按两下力度传感器。
• 跳到上一首歌曲：按三下力度传感器。

3. 来电管理设置 AirPods Pro默认设置允许您：

• 接听来电：按一次力度传感器。
• 通话期间静音和解除静音：按一次力度传感器。
• 拒绝来电：按两下力度传感器。
• 结束通话：按两下力度传感器。 这些设置通常简单易记。但如果您不喜欢，可以更改某些参数。请前往“AirPods设置”→“通话设置”。

二、沉浸式音频体验

4. 主动降噪 (ANC) 主动降噪是AirPods Pro的一个重要特色。它非常适合火车或飞机旅行，也适用于您只想隔绝周围噪音，享受音乐和电影的场景。
   开启降噪的方法：

   1. 打开iPhone或iPad的“控制中心”。
   2. 按住音量滑块以打开更多选项。
   3. 点击左侧的“噪声控制”按钮，然后选择右侧的“降噪”。该按钮将变为蓝色。 如前所述，您也可以通过按住力度传感器来在“降噪”和“通透模式”之间切换。 注意：要使降噪功能正常工作，两只AirPods Pro都必须戴在耳朵上。但您也可以前往AirPods的“辅助功能”设置，只为一只耳机开启降噪。

5. 通透模式 降噪旨在消除不需要的背景噪音，“通透模式”则相反。此功能会放大周围的声音，让您即使在AirPods播放音频时也能听到它们。在某些情况下，“通透模式”会非常有用，例如您戴着AirPods看电影时，仍想听到厨房水壶烧开的声音。
   开启通透模式的方法：

   1. 在iOS或iPadOS上打开“控制中心”，按住音量滑块。
   2. 点击“噪声控制”菜单。
   3. 选择第二个选项——“通透模式”。该按钮将变为蓝色。 同样，您可以通过按住力度传感器在“降噪”和“通透模式”之间切换。

6. 自适应模式 (仅限AirPods Pro 2代及更新版本) 自适应噪声控制功能仅存在于AirPods Pro第二代及更新型号上。它结合了降噪和通透模式，通过分析您周围的整个声场来控制噪音。
   开启自适应模式的方法：

   1. 打开iPhone或iPad的“控制中心”。
   2. 按住音量滑块。
   3. 选择“噪声控制”菜单，然后点击“自适应模式”按钮——按钮将亮起彩虹色。

7. 对话感知 (Conversation Awareness) 这是一项鲜为人知的AirPods Pro功能，当您开始说话时，它会自动降低媒体播放音量。同时，它会增强您附近人的声音，以便您能听到他们。对话结束后，音量和降噪设置将自动恢复到之前的值。
   激活此模式的方法：

   1. 打开iPhone或iPad的“控制中心”。
   2. 按住音量滑块，然后点击中间的“对话感知”按钮。 如前所述，此功能会在对话结束后自动恢复AirPods的音量。但您也可以在对话进行中手动恢复：只需在耳机柄上向上滑动，就像增加音量一样，或按住力度传感器。

8. 空间音频 功能可让您在三维空间中聆听音乐。您会体验到声音仿佛来自四面八方，或头部运动会影响声音的传入。 要了解AirPods Pro中的空间音频效果，请打开耳机设置，点击“空间音频”部分的“查看和聆听工作原理”按钮。在打开的页面上，您将有机会听到普通立体声和空间音频之间的差异。 您可以在iPhone的“控制中心”中激活此功能，按住音量滑块并选择“空间音频”→“固定”或“空间音频”→“头部跟踪”。 如果“空间音频”功能因某种原因无法正常工作，请前往“AirPods设置”→“个性化空间音频”→“个性化空间音频”菜单并完成设置。

三、便捷功能与智能设置

9. 自定义Siri唤醒与降噪/通透模式切换 在耳机设置中，您可以选择哪只耳机负责激活Siri（按住力度传感器），哪只负责在“降噪”和“通透模式”之间切换。请前往“AirPods设置”，在“按住AirPods”部分为“左耳”和“右耳”选择所需参数。 在那里，您可以勾选或取消勾选您希望在按住耳机柄时切换的降噪模式。您可以选择任意两个、三个或所有四种模式来控制噪音。

10. 与两对AirPods共享音频 您可以将两对AirPods（第一代AirPods除外）或支持的Beats耳机连接到您的音源设备（iPhone或iPad），并在两台设备上同时收听相同的音频。 操作步骤：首先播放音频，然后打开您想要共享声音的设备的“控制中心”。点击播放器小组件右上角的AirPods Pro耳机图标。在出现的屏幕上，点击“共享音频”按钮。 将另一对耳机或连接了耳机的另一台iPhone（iPad）靠近正在播放媒体内容的iPhone（iPad）。

11. 个性化音量与听力保护 在iPhone（iPad）上进入AirPods Pro设置，并将“个性化音量”开关设置为“开启”。这将使您的AirPods Pro随着时间的推移记住您的聆听偏好，并根据周围环境自动调节媒体音量。在此菜单中，您还可以开启“响亮声音更轻”功能，从而保护您的听力。

12. 自动入耳检测 所有AirPods都具有一项非常有用的入耳检测功能。当您从耳朵中取出一只耳机时，它会暂停播放，并在重新戴上耳机时恢复播放。如果您不喜欢这种行为，可以在“AirPods设置”→“自动入耳检测”菜单中禁用它。

13. AirPods Pro在设备间自动切换 另一项实用功能是AirPods在Mac、iPad和iPhone（设备必须关联同一Apple ID）之间自动切换连接，以播放媒体内容或接听电话。 但这种自动切换有时可能会令人困惑。不过，您可以禁用此功能。请前往“AirPods设置”→“连接到此iPhone（iPad）”菜单，并将“自动”选项更改为“上次连接到此iPhone（iPad）时”。

14. 选择麦克风使用偏好 在电话通话中，会使用左耳或右耳耳机中的一个麦克风。默认情况下，此选择是自动进行的。但是，如果您总是只使用一只耳机，以便另一只耳朵保持空闲，那么请前往“AirPods设置”→“麦克风”。将您的耳机配置为始终启用所需耳机的麦克风。

四、实用工具与维护

15. 在“查找”应用中找回丢失的AirPods Pro AirPods Pro非常小巧，即使在家中也容易丢失。要让耳机在“查找”应用地图上可见，请在耳机设置中将“查找网络”开关设置为“开启”。 之后，在iPhone（iPad）上打开“查找”应用，切换到“设备”选项卡，然后选择“AirPods Pro”。耳机的地理位置将显示在地图上。如果耳机就在您附近，请点击“播放声音”按钮，耳机的充电盒会发出响亮的信号，您可以通过该信号找到它们。 另一种寻找耳机的方法是使用“查找”选项（如果设备在您附近）或“路线”选项（如果耳机距离较远）。点击它并按照设备屏幕上的提示操作，以找到AirPods Pro的位置。

16. 调整AirPods Pro柄的按压速度 手指较粗的用户可能会发现很难快速双击或三击AirPods Pro微小的柄。在这种情况下，您应该前往“AirPods设置”→“辅助功能”，并在“按压”部分将选项设置为“慢速”或“非常慢速”。

17. 调整按住持续时间 与调整按压速度类似，您可以设置AirPods Pro快速启动自定义操作。在“AirPods设置”→“辅助功能”菜单中，找到“按压和按住”部分，然后选择“快速”或“非常快速”作为替代选项。

18. 监控AirPods Pro充电盒及耳机的电量 在旧版AirPods上，您需要将一只耳机放入充电盒才能在iPhone上的“电池”小组件中显示电池百分比。但在AirPods Pro和新版iOS上，不再需要这样做。要显示标准的AirPods Pro动画小组件，显示耳机和充电盒的电量，只需在iPhone（iPad）旁边打开充电盒（内含耳机） 即可。

19. 关闭AirPods Pro充电盒声音 如果充电盒发出的声音让您感到困扰，例如可能会吵醒孩子，您可以在AirPods Pro设置中轻松关闭它们。只需将“启用充电盒声音”开关设置为“关闭”即可。 注意：关闭此选项不会影响在“查找”应用中搜索耳机时播放的声音。

20. 多种充电方式支持 您不仅可以通过传统的有线充电方式为AirPods Pro充电，还可以使用Apple MagSafe无线充电器、Apple Watch充电器（适用于AirPods Pro 2代）、支持MagSafe的其他品牌无线充电器，或支持Qi标准的无线充电器。 当有需要且附近没有插座时，您甚至可以通过数据线使用iPhone 15为AirPods充电。

21. 优化电池充电 请勿禁用此功能，它在耳机设置中默认开启。它确实能有效减缓电池损耗。

五、辅助功能与个性化

22. 接收听力保护通知 AirPods Pro的设计使其硅胶耳塞能隔离外部声音，同时在内部提供响亮的声音。因此，长时间以最大音量使用耳机可能会损害听力。幸运的是，您可以通过以下路径开启“耳机通知”功能：“健康”应用程序→“听力”→“耳机通知”→“耳机通知”。这将生成在耳机声音过大时提醒您的通知。 注意：在某些国家/地区，这些通知是强制性的，无法关闭。

23. 让iPhone报出来电者姓名 iPhone有一个方便的功能——当有电话打入时，它可以在您的AirPods或任何其他连接的蓝牙耳机中报出来电者姓名。要激活此功能，请在iPhone上前往“设置”应用程序→“电话”→“语音播报来电”，然后选择“仅耳机”。

24. 语音突显 (Voice Isolation) “语音突显”功能对于有听力问题的人可能特别有用。但几乎任何人都可以使用它。这样您就可以专注于与您交谈的人的声音，以便更容易理解他们说什么。要开启“语音突显”，请在通话期间打开“控制中心”，然后点击右上角的“麦克风”小组件。在出现的菜单中选择“语音突显”选项。

25. 将耳机变成间谍监听设备 (实时收听) 通过iPhone中的“辅助功能”中的“听觉”功能，您可以轻松地将耳机变成监听设备，例如监听隔壁房间的人。

26. 重命名您的AirPods Pro 您可以轻松快速地更改AirPods Pro的名称，为它们赋予个性。要重命名耳机，请进入其设置，然后点击“名称”菜单中的当前名称。

27. 检查AirPods Pro的保修期 想知道您的AirPods还有多少保修期？将耳机连接到iPhone或iPad，打开它们的“设置”菜单→“您的AirPods Pro名称”，然后向下滚动并在“有限保修”菜单中找到保修信息。 注意：同一副耳机在不同的iPhone和iPad上可能会显示或不显示保修信息。

六、佩戴与舒适度

28. 测试耳塞贴合度 如果您的AirPods Pro降噪功能不正常，或者您听不到饱满的低音，这可能仅仅与耳塞在耳朵中的佩戴不当有关。前往AirPods Pro设置，点击“耳塞贴合度测试”按钮，以进行耳机测试，找出可能的问题。

29. 使用不同尺寸的硅胶耳塞 AirPods Pro开箱时会附带中等尺寸的硅胶耳塞。但您还会获得额外的耳塞：

• AirPods Pro 1代：附带小号 (S) 和大号 (L) 耳塞。
• AirPods Pro 2代：附带超小号 (XS)、小号 (S) 和大号 (L) 耳塞。 如果在耳塞测试中建议更换耳塞，请尝试使用更大尺寸的选项以获得更好的贴合度。另一方面，即使测试成功，但您感到不适——请使用较小尺寸的耳塞。这可以减轻耳朵疼痛。

30. AirPods过敏应对 尽管听起来奇怪，但对AirPods过敏是可能发生的。如果您感到耳朵发痒或其他不适，这里有一系列建议：清洁耳机、清洁耳朵、使用泡沫耳塞代替硅胶耳塞、服用专门的抗过敏药物，并确保耳机佩戴正确。

七、与其他设备的连接

31. 连接Android或其他第三方设备 当然，要使用AirPods Pro最重要的功能，您需要将其连接到iPhone（iPad）或Mac。但您也可以将您的耳机作为普通的蓝牙耳机使用。这样，您可以将它们连接到Android手机、智能电视、Nintendo Switch等。操作很简单——打开充电盒，按住其背面的按钮，并将AirPods Pro切换到配对模式。