如何在iPhone和iPad上启用或禁用ProMotion技术（120Hz屏幕刷新率）

ProMotion在iPhone和iPad上究竟是什么？ ProMotion是苹果开发的一项 自适应屏幕刷新率技术 。这项技术能够让设备的屏幕（如iPhone、iPad和Mac）根据显示的内容和任务， 动态地调整刷新率，范围从10Hz到120Hz 。 这项技术的主要优点包括： 更流畅的滚动体验 ：当您浏览网页或滑动界面时，画面会更加平滑。 更灵敏的界面响应 ：操作感觉更即时、更跟手。 出色的动画效果 ：系统动画和应用内的动画会显得更加流畅。 更长的电池续航 ：当屏幕显示静态内容时，ProMotion会自动降低刷新率，从而节省电量。 Apple Pencil的延迟减半 ：使用Apple Pencil进行绘画或书写时，屏幕上图像的显示延迟会缩短一半，带来更自然的体验。 简而言之，ProMotion技术将屏幕的刷新率从标准的60帧每秒（60Hz）提高到最高120帧每秒（120Hz），使得iOS系统中的操作，例如滚动页面、播放视频以及使用Apple Pencil绘画等，都变得极其流畅且响应迅速。 哪些iPhone和iPad设备支持ProMotion技术（120Hz屏幕刷新率）？ ProMotion技术首次亮相于2017年的iPad Pro系列，随后被引入到iPhone 13 Pro及其后续的Pro系列设备中。 以下是目前支持ProMotion技术的iPhone和iPad设备的完整列表： iPhone : iPhone 13 Pro iPhone 13 Pro Max iPhone 14 Pro iPhone 14 Pro Max iPhone 15 Pro iPhone 15 Pro Max iPhone 16 Pro iPhone 16 Pro Max iPad : iPad Pro（10.5英寸） iPad Pro（11英寸） iPad Pro（12.9英寸，第二代及更新型号） 配备M4芯片的iPad Pro（11英寸和13英寸型号） 如何在iPhone和iPad上启用或禁用ProMotion技术（120Hz屏幕刷新率）？ ProMotion技术在设备上是默认开启的，并且会根据您正在使用的内容自动进行调整。然而，如果您希望限制其最高刷新率，可以在设备的设置中进行调整。 请注意 ：通过以下步骤，您只能 限制屏幕的最高刷新率到60帧/秒，而不能完全关闭ProMotion的自适应刷新功能 。您的屏幕仍然会根据显示内容动态刷新，但最高不会超过60帧/秒。 …