告别一天一充：Apple Watch如何关闭全天候显示？
苹果手表功能强大，是许多人生活中不可或缺的伙伴。但若想让它电力充沛地陪伴更久，除了日常充电，一些精细的设置也能帮大忙。 本文将为您揭示如何通过优化设置，显著延长 Apple Watch 的电池续航时间。
显示设置：省电第一步 关闭全天候显示 ：这是最能有效节省电量的方法之一。许多用户发现关闭全天候显示能节省高达 20% 到 26% 的电池损耗。即便关闭，
抬腕亮屏 功能依然可以确保您需要时能快速查看时间。
减少动态效果与透明度 ：在“辅助功能”设置中开启“减少动态效果”和“降低透明度”功能，可以禁用一些不必要的动画和视觉效果，有助于提升性能并节省电量。
表盘优化：隐藏的耗电大户 精简复杂功能 ：表盘上的复杂功能是 Apple Watch 电池消耗的“隐形杀手”。每个需要频繁更新的复杂功能（例如天气、股市、活动圆圈）都会促使手表更频繁地刷新数据，从而增加耗电。
选择静态复杂功能 ：优先使用更新频率较低的复杂功能，如日期、电池电量或日历事件等，它们对电池更友好。
深色简洁表盘 ：使用深色主题的简洁表盘能有效省电，特别是在开启全天候显示时。如果您坚持使用全天候显示，可以尝试在“显示与亮度”设置中禁用“全天候显示”下的“显示复杂功能”选项，这能显著减少耗电。
健康与传感器功能：按需开启 关闭不必要的健康监测 ：部分健康功能，如“睡眠呼吸暂停”和“洗手计时”，可能消耗较多电量。若非必要，可以考虑关闭。一位用户提到，“睡眠呼吸暂停”可导致 15% 到 25% 的睡眠期间电量损失。
环境噪音测量 ：如果您觉得环境噪音测量功能不太实用，也可以将其关闭。
后台血氧与心率测量 ：这些后台测量功能会消耗电量。在“低电量模式”下，它们会自动禁用。
通知管理：掌控信息流 手动禁用不重要通知 ：前往“设置”>“通知”，仔细筛选并关闭那些您不关心的应用程序通知。这需要一些“体力活”，但能有效节省电池。
Siri 设置：聪明唤醒，节省电力 关闭“嘿 Siri” ：关闭“嘿 Siri”语音唤醒功能，可以避免麦克风一直处于监听状态。改用
抬腕讲话 或按下数码表冠来唤醒 Siri，既方便又能节省电量。
连接与后台刷新：避免默默耗电 背景 App 刷新 ：在“设置”>“通用”>“背景 App 刷新”中，关闭大部分不常用的 App 的后台刷新功能。请注意，即便关闭，表盘上设有复杂功能的 App 仍会继续刷新。
Wi-Fi 与蓝牙 ：通常情况下，同时开启 W…
